Konsten att hålla sig nykter

Texten nedanför är dock ej från Arne Anka

"Varje man, som vill föra en regelmässig diet i mat och dryck, tager sig följande styrketårar:
Förutsatt att man icke svultit eller törstat den föregående dagem. besväras man dagligen av slem i halsen, eller s.k. tuppar, varför man börjar efter uppvaknandet med "Tuppsupen". Den kan tagas på sängen. En stund därefter och sedan man tagit en liten motion följer den uppfriskande "bäsken". Vidare en klar för att borttaga bäskens eftersmak. Nu dricker man sitt caffe, varefter caffesupern ej förgätes. Vid fruksosten tages aptitsupen, fisksupen och halvan.
Nu inträder arbetstiden, varunder blott fyllehundar supa.
När middagen är serverad, tages aptitsupen och innan man skiljer sig från smörgåsbordet. "klacken". Därefter under måltiden supen på fisken, halvan  och tersen.
På eftermiddagen, sedan man tagit sin middagslur, drickes caffe varefter caffesupen ej försummas. Den som ej dricker caffe,  är berättigan istället för caffe taga sig en klar. Därefter följer seran som näst aptitsupen är den angelägnaste.
Nu har vi tedags, men en sann patriot dricker ej denna utländska dryck, som dessutom gör magen "kvamlig", utan då man sätter sig vid spelbordet, tar man sig istället en spelsup. Därefter dricks toddy och mellan varje sådan är man berättigad till en mellanbindare och äro glasen ej allt för stora, drickes tre toddar, och följdaktigen tages också två mellanbindare.
Vid kvällsmåltiden de tre ordinarie måltidsuparna och då man sstiger i sängen bör man ej glömma loppsupen och härmed är nu dagen till ända.
Dessa 21 supar och tre toddar äro en måttlig mans dagliga diet. Likväl kan vid träget och tröttande arbete förstärkas. Man uppfriskar sig då men styrkesupen.
Vad därutöver är, kan möjligen urarta till rummel och bör därefter undvikas.

I ovanstående äro emellertid ej inberäknade; kyrksupen, tankeställaren, handelsupen och släpsupen."